Kekuatan Penyembuhan Sejati Alam Semesta untuk Kehidupan yang Berlimpah

Dengan lebih jelas memahami energi kehidupan universal, kita mengalir dengan kepekaan getaran kita, dan hidup dengan rasa apa yang disebut A Course in Miracles, "pikiran yang benar."

Dengan selaras dengan pikiran kanan kita, kita lebih selaras dengan kekuatan alam semesta dan kehidupan di mana kehidupan yang melimpah tampaknya menemukan kita.

Anda hanya harus membiarkan pupuk dan nutrisi alami untuk menyuburkan hidupnya. Anda benar-benar tidak mampu melakukan infestasi pikiran salah yang mengakar dan menyebar seperti gulma yang membuat Anda berada dalam konflik dan agar tidak sejajar dengan energi kehidupan universal.

A Course in Miracles menyatakan, "Pengalihan ego mungkin tampak mengganggu pembelajaran Anda, tetapi ego tidak memiliki kekuatan untuk mengalihkan perhatian Anda kecuali Anda memberinya kekuatan untuk melakukannya."

Tentu, sebagai manusia, kadang-kadang kita dihadapkan dengan konflik, dan seperti halnya dengan kebun sayur Anda di halaman belakang, untuk hidup paling utuh dan menyelesaikan kehidupan yang mungkin Anda harus mempertimbangkan bagaimana Anda mengolah tanah di kebun.

Banyak yang menyebutnya "Kesadaran Utuh," tidak pernah bertentangan, Kesatuan ilahi di mana kita hidup dalam harmoni, sukses dan berjalan mengelilingi planet ini dengan perasaan yang benar-benar terpenuhi.

Kekuatan nyata dalam diri Anda

Jika Anda suka, ubahlah nama Tuhan agar sesuai dengan referensi Anda sendiri – misalnya, "Sumber Kehidupan" atau "Kekuatan kegembiraan saya sendiri" atau "Kekuatan Alam Semesta yang sesungguhnya." Apa pun yang Anda pilih, itu hanya seikat surat; dan itu arti dibalik surat-surat yang kita cari.

Tidak peduli bagaimana kita menampilkan sedikit humor, atau berpakaian sendiri di pagi hari, seperti orang lain kita adalah bagian integral dari energi kehidupan universal yang sama – didukung oleh Pikiran – Sumber kami. Sumber Pemikiran ini adalah kekuatan kita.

Ronald Reagan, ketika dia menjadi presiden, pernah berkomentar bahwa dia "tidak berbeda dari laki-laki lain di dunia, yang suka dirinya sendiri, terkadang memakai sepatu mereka sebelum celana mereka. "

Percaya tidak memiliki kekuatan atau tempat untuk kedamaian batin yang sejati, hanya karena keyakinan terlalu sibuk menganalisis keraguannya dan meningkatkan lebih banyak konflik karena khawatir akan rasa takut.

Kemampuan pikiran mukjizat Anda ada di dalam diri Anda dan tidak pernah ditemukan di suatu tempat di luar sana.

Itu karena dengan pengetahuan, keyakinan kita bisa dipalsukan, dan kita harus meletakkannya di belakang kita. Ingat, keyakinan tidak bisa memberi pengetahuan sebuah pelajaran.

Orang-orang yang tampaknya sangat sukses tidak berbeda dari Anda atau saya.

Di latar belakang pikiran Anda selalu ada suara kecil yang mengajukan pertanyaan: "Bagaimana jika?" atau "Apakah pernah terbukti?" atau "Aku akan percaya ketika aku melihatnya."

Dengan kedamaian batin yang sebenarnya dari energi kehidupan universal, Anda tidak akan lagi memiliki kebingungan tentang keyakinan yang membatasi diri pada Tuhan, karena Anda akan mengenal-Nya. Anda tidak membutuhkan keyakinan

Satu-satunya alasan sebagian dari kita mengalami kesulitan membawa kemauan ke depan adalah keyakinan yang membatasi diri sendiri yang dapat mendikte sesuatu yang lain. Banyak yang memegang keyakinan yang didasarkan pada ketakutan akan pengetahuan, karena pengetahuan ada di dalam dan keyakinan dipusatkan di luar.

Kesadaran ajaib

Mengapa keyakinan sering meremehkan pengetahuan? Jawabannya sederhana, jika kita jujur ​​pada diri kita sendiri.

Perubahan dan penyelarasan sederhana dengan energi kehidupan universal memungkinkan bahkan ateis atau agnostik untuk mulai melihat hal-hal dengan lebih bebas.

Jika Anda mampu membawa ke depan pikiran Anda apa yang Roh Kudus – Guru dan Pemandu Ilahi Anda, telah memberi Anda, maka Anda akan memiliki gulma yang minimal dan tidak ada halangan untuk pertumbuhan taman Anda.

Kata-kata saja sering dapat menakut-nakuti kita atau mematikan kita dan membangun keyakinan yang membatasi diri.

Jika Anda ingin, silakan sesuaikan kata-kata yang Anda gunakan untuk meminjamkan Anda makna yang lebih jelas untuk realitas di luar kata tertentu.

Kita mungkin takut kehilangan surga, atau Surga, contohnya– yang juga menyiratkan keyakinan pada yang sebaliknya, "api neraka" konsep kita bermimpi di suatu tempat di sepanjang garis. Kami percaya ini menjadi fakta yang menakutkan.

Apa yang dikatakan oleh pengetahuan sejati? Apakah kekuatan sejati Semesta yang lengkap dan utuh, benar-benar membutuhkan konflik kepercayaan di neraka?

Apa yang benar-benar utuh tidak terpecah atau terpisah dan tentu saja tidak bertentangan. Tidak bisa, karena apa yang utuh adalah Keesaan total.

Pikirkan tentang itu. Apakah banyak dari kita tidak diajarkan sejak kecil untuk percaya pada Tuhan – namun kita takut akan Dia? Rasa takut akan apapun selalu takut kehilangan sesuatu.

Untuk kekuatan penyembuhan Anda yang sesungguhnya

Hanya Ada Satu Cinta Sejati Dalam Kehidupan Seseorang

Cinta benar-benar hanya datang sekali dalam sebagian besar kehidupan jadi jangan biarkan melewati seseorang. Pastikan untuk memegang dan bertahan hidup. Cinta akan datang dan pergi jika seseorang belum siap untuk cinta. Saya membuat kesalahan itu sekitar lima belas tahun yang lalu. Saya membiarkan satu cinta dalam hidup saya pergi dan tidak melakukan apa pun untuk menghentikannya. Jangan biarkan ini terjadi pada setiap orang yang percaya bahwa mereka jatuh cinta dengan orang lain memastikan itu berhasil.

Saya bertemu gadis ini sekitar lima belas tahun yang lalu dan kami melakukan semua hal bersama. Saya menghabiskan setiap waktu luang saya dengan gadis ini. Tidak ada yang tidak akan saya lakukan untuknya, yang harus dilakukan wanita ini hanyalah bertanya dan saya akan pergi keluar dari jalan saya untuk membantu sebisa mungkin. kami menghabiskan berjam-jam hanya menikmati satu sama lain, perusahaan ini sangat langka di dunia saat ini. Kami menikmati segalanya tentang satu sama lain.

Wanita ini menginginkanku lebih dari yang aku bisa karena ada satu-satunya hal nyata dalam hidupku yang aku gunakan untuk melakukan ini adalah pekerjaan. Saya harus tetap mengendalikan hidup saya dengan bekerja lebih lama, maka saya punya waktu untuk menghabiskan waktu dengannya dan suatu hari wanita saya bosan menunggu saya berubah dan keluar dari hidup saya sekali dan untuk selamanya.

Saya telah menghabiskan banyak malam bertanya-tanya mengapa saya membiarkan wanita ini pergi. Saya memiliki semua yang saya inginkan pada seorang wanita, maka wanita ini telah pergi. Jangan biarkan ini terjadi pada pasangan yang benar-benar saling mencintai. Saya selalu merasa sulit untuk berkomitmen kepada siapa pun. Belajar untuk menikmati dan bergantung satu sama lain. Temukan sedikit cara untuk saling mengetahui bahwa Anda selalu memikirkan satu sama lain. Bagikan beberapa saat hanya membicarakan tentang berapa banyak waktu yang Anda habiskan bersama membuat hidup lebih baik bagi Anda berdua. Ambil botol A jika anggur dan radio dan temukan tempat yang cukup di mana Anda berdua ingin bersama dan hanya berbicara dan menari berjam-jam.

Cintai setiap momen yang Anda berdua miliki bersama dan biarkan satu sama lain tahu betapa Anda mencintai satu sama lain. Saya selalu berpikir bahwa wanita ini tahu bagaimana perasaan saya tentang dia. Saya merasa sulit untuk berkomitmen kepada seseorang karena saya telah mengurus diri sendiri sepanjang hidup saya. Saya memiliki masalah kontrol dengan orang-orang yang datang ke dalam hidup saya. Saya kehilangan satu cinta sejati dalam hidup saya hanya karena saya tidak akan membuat komitmen untuk memiliki kehidupan bagi kami berdua. Saya hanya tahu satu cara dalam hidup saya dan itu hanya untuk mengurung diri dalam pekerjaan saya ketika suatu hubungan menjadi serius bagi saya untuk ditangani.

Cinta benar-benar adalah hal terpenting dalam hidup itu hanya membuatku kehilangan terbesar dalam hidupku dan lima belas tahun untuk mewujudkan ini. Tidak satu hari pun berlalu ketika saya tidak berpikir tentang betapa berbedanya hidup saya dengan dia, maka tanpa dia. Luangkan waktu untuk mencintai kehidupan yang begitu singkat untuk tidak mendengar kata-kata ini aku mencintaimu. Saya berharap dapat memutar kembali jam dan mengubah kesalahan ini tetapi saya tidak bisa. Luangkan waktu untuk berbagi perasaan terbesar dalam hidup, Cinta. Cinta akan bertahan dalam ujian waktu jika orang-orang mengerjakannya. Tidak ada yang sebaik ini yang pernah datang dengan mudah, tetapi nilainya sama dengan pekerjaan kedua orang itu. Cinta adalah perasaan terbesar antara seorang pria dan seorang wanita.

Cinta membawa kedua orang bersama-sama menjadi satu dan mempercayai saya bahwa ada sesuatu yang berharga yang harus Anda lepaskan untuk menjaganya. Seperti biasa saya menulis dengan hormat.

Arti Kehidupan, Bersikap Bahagia, dan Benteng Kesunyian dari Kebahagiaan di Dalam

Saya percaya bahwa semua orang tahu di mana kebahagiaan dan arti kehidupan berasal. Saya salah besar.

Saya sedang membaca majalah. Di sana, tepat di kata-kata yang dicetak dengan baik, untuk semua orang dan siapa pun untuk dilihat, adalah seorang penulis yang menyatakan "dengan pasti" bahwa jika Anda melakukan aktivitas A, atau aktivitas B, Anda akan bahagia. Penulis karya asli itu belum menangkap bola terbang ke medan yang benar. Bola terbang ke lapangan kanan adalah kebahagiaan yang ditemukan di dalam diri Anda.

Saya berpikir bahwa pada saat ini, pada awal abad ke dua puluh satu, semua akan menangkap bola terbang itu dengan mudah. Kebahagiaan terkandung dan dipelihara di dalam manusia. Kemudian peristiwa dan keadaan disatukan untuk memperkuat kebahagiaan itu. Bahkan jika Anda tidak percaya bahwa kebahagiaan adalah makna hidup, seperti yang saya lakukan, Anda masih tahu bahwa kebahagiaan berasal dari niat batin. Bukan dari peristiwa mati rasa dangkal dan dangkal di dunia jasmani.

Mengendarai mobil bagus adalah hal yang baik. Tetapi mobil dapat dihancurkan dengan berbagai cara.

Untuk memiliki rumah yang baik adalah suatu manfaat. Tetapi rumah tidak selalu membawa perasaan kemenangan. Oh, ya, mungkin untuk suatu saat perasaan gembira dari acara luar dan hal-hal akan bersamamu. Tetapi untuk waktu lama; itu tidak bertahan lama.

Dan daftar hal-hal bisa berlangsung tanpa henti.

Lalu ada kejadian. Wisuda dari sekolah menengah adalah prestasi yang bagus. Mendapatkan buku yang diterbitkan adalah acara khusus. Kelahiran anak-anak menciptakan hari-hari khusus. Promosi di tempat kerja mungkin menjadi alasan untuk perayaan. Tetapi jika Anda tidak memiliki kebahagiaan di dalam, tidak ada kepuasan abadi dari peristiwa luar.

Mengapa demikian? Mengapa hal-hal tidak membuat Anda merasa bahagia selamanya? Karena kebahagiaan dan makna hidup hanya ditemukan di dalam tempat suci batin diri. Kecuali Anda memiliki pusat yang memegang apa pun yang terjadi di luar, Anda tidak akan tahu kebahagiaan.

Tentu saja, hanya karena Anda memiliki pusat yang tenang dan bahagia tidak menjamin bahwa acara luar dan hal-hal akan selalu indah. Hal-hal buruk memang terjadi.

Tetapi dengan pusat kebahagiaan yang tenang dan stabil terlindung seperti benteng di dalam, tidak ada yang terjadi di luar Anda akan menyebabkan Anda kehilangan kebahagiaan dan, dengan demikian, rasa makna hidup.

Tidak sulit membangun benteng itu di dalam, yang kejadian atau hal-hal tidak dapat dihancurkan. Hanya butuh latihan dan kesabaran.

Anda perlu meluangkan waktu setiap hari di mana Anda berhenti dan merenungkan kehidupan batin Anda. Anda dapat melakukan ini dengan mata terbuka atau tertutup. Anda tidak harus mengikuti satu praktik tertentu. Tetapi tempat yang baik untuk memulai adalah berkonsentrasi pada pernapasan Anda.

Jika Anda mau, Anda bahkan dapat membayangkan "benteng kesendirian" sedang dibangun di dalam. Bayangkan dinding naik dan menara dinaikkan. Gerbangnya berat dan padat.

Di tempat paling suci batin Anda, Anda menempatkan gagasan tentang kebahagiaan dan makna kekal. Dijaga siang dan malam oleh roh Anda, melindungi kebahagiaan dan makna Anda.

Jika Anda membutuhkan lebih dari sekadar memikirkan pernapasan Anda, ada berbagai macam metode meditasi yang tersedia bagi Anda. Anda hanya butuh "meditasi" Google dan Anda akan memiliki banyak pilihan.

Hal-hal luar dapat dan akan dihancurkan atau rusak. Peristiwa dalam hidup Anda, sementara penting, tidak akan berlangsung kecuali saat di mana mereka terjadi. Maka Anda memiliki kenangan. Kenangan, sementara penting juga, membosankan seiring berjalannya waktu.

Yang tetap konstan adalah "benteng kesendirian" di dalamnya. Bangun itu. Pertahankan itu. Jagalah. Hargai itu. Ketika Anda telah memajukannya hingga jatuh tempo, Anda akan dipenuhi dengan kebahagiaan dan Anda akan benar-benar mengetahui makna hidup Anda.

Menjalani Kehidupan Dari Tujuan dan Hasrat Tentunya Adalah Arti Sebenarnya Dari Sukses Hari Ini

Dulu arti kesuksesan sejati berarti bekerja keras dan jika Anda beruntung kemudian mencapai kesuksesan adalah hadiah.

Sebagaimana manusia telah membangkitkan a sedikit lagi, banyak yang menyadari karena mungkin Anda juga, bahwa, kekuatan alam semesta ingin membantu Anda menciptakan kehidupan yang Anda inginkan, atau mendapatkan kehidupan yang Anda inginkan.

– Jadi, apa yang harus kamu lakukan?

– Berhenti bekerja keras?

– Atau lebih buruk lagi, menyerah sama sekali?

Tentu saja tidak!

Terus membaca untuk menemukan lebih banyak tentang seberapa sukses orang tumbuh dan kebiasaan sangat efektif individu di mana-mana.

Inilah cara untuk mencapai tujuan dan impian dengan cepat dengan menerima kekuatan dan pemahaman dalam diri Anda untuk menjalani hasrat dan tujuan Anda.

Bagaimana saya bisa berhasil dijawab dan didefinisikan dengan sangat berbeda untuk semua orang.

Ketika bertanya pada diri sendiri bagaimana menjadi sukses, Anda harus benar-benar bertanya apa yang akan membuat Anda senang dan hidup dengan tujuan dan gairah dalam hidup.

Kesuksesan sejati membutuhkan lebih dari sekedar perolehan materi.

Itu Kursus dalam Keajaiban menyatakan, "Anda harus belajar untuk percaya pada kesempurnaan Anda sendiri."

Arti sebenarnya dari kesuksesan adalah campuran hidup yang selaras dengan kesempurnaan Anda yang benar-benar bahagia dengan kehidupan pribadi dan profesional Anda.

Agar berhasil, Anda harus memiliki kunci keberhasilan dan ingin belajar bagaimana menjadi sukses dan kaya dari hati Anda, dan kemudian alam semesta akan mengantarkannya kepada Anda, dan orang-orang sukses lainnya telah membuktikan hal ini.

Ada solusi yang tidak hanya akan membantu Anda berpikir seperti sukses, tetapi untuk benar-benar menjadi sukses dan menjalani kehidupan yang Anda inginkan.

Ikuti strategi yang Anda berikan hari ini dan Anda akan melihat bagaimana memastikan tujuan dan semangat Anda dalam hidup membawa kesuksesan bagi Anda.

Apa Kesuksesan Nyata untuk Anda?

Sebelumnya saya bahas lebih banyak lagi tentang semua materi bermanfaat yang tersedia dalam e-book, video, dan lebih banyak lagi yang merupakan sumber informasi yang baik.

Keberhasilan nyata ditunjukkan oleh keutuhan, yang baru saja dialami dengan memposisikan diri dengan persyaratan hasrat dan tujuan Anda.

Untuk hanya melihat makna keberhasilan sebagai presentasi tingkat produk atau status moneter tertentu yang diperoleh melalui aspirasi adalah hanya memahami sebagian kecil dari kapasitas kekuatan batin Anda.

– Kesuksesan datang karena spin-off kehidupan hidup dari dalam ke luar.

– Yang penting untuk menjalani kehidupan yang efektif adalah dengan memahami kesadaran bahwa Anda mencukupi.

Anda menghasilkan area dalam kesadaran Anda yang memungkinkan Anda untuk meluruskan secara harmonis dengan diri Anda yang lebih tinggi atau pikiran yang benar, segera setelah Anda menerima Anda cukup baik dan pantas.

Butuh beberapa waktu, dan pengungkapan kebenaran besar, namun saya dengan cepat menemukan saya menekan diri ke arah visi kesuksesan berdasarkan uang tunai, bukan keutuhan.

Saya mendedikasikan perhatian penuh saya terhadap gairah dan antusiasme saya, dan saya menikmati disejajarkan dengan makna kesuksesan, kekuatan batin saya yang mekar, dapat kami katakan sebagai hasilnya.

Faktanya adalah Anda lebih baik mengetahui di mana Anda ingin berakhir sehingga Anda tahu bagaimana merancang peta untuk mendapatkan kehidupan yang Anda inginkan.

Anda ingin mempertimbangkan cara hidup Anda terlebih dahulu dan mendesain kehidupan pribadi Anda dan / atau perusahaan sekitar menyelam masuk dan pergi jauh untuk menciptakan kehidupan yang Anda inginkan.

Saya akan membaca bagian yang menempel dengan saya tetapi penulis tidak teridentifikasi:

"Arti kesuksesan adalah 'setengah' menang ketika seseorang memperoleh rutinitas menetapkan tujuan dan mencapainya. Bahkan tugas yang paling melelahkan akan berakhir tertahankan saat Anda berparade setiap hari yakin bahwa setiap tugas, tidak peduli seberapa kasar atau membosankan, membawa Anda lebih dekat untuk memenuhi impian Anda. "

(Harap dicatat saya menyarankan mencari web untuk materi yang lebih membantu pada hal-hal seperti, menjadi sukses di mana tujuan dan gairah adalah kunci untuk sukses dan membuka kunci pintu.)

Untuk kebahagiaan dan kesuksesan dalam hidup Anda!

Kehidupan Makna dan Tanggung Jawab

Kita harus menciptakan makna kita sendiri dan bertanggung jawab untuk diri kita sendiri. Dengan kata itu. Saya memulai artikel ini: Saya sedang mengadakan diskusi pagi hari ini dengan Ibu saya tentang rasa sakit dan trauma masa lalu di masa kecil saya. Meskipun sebagian besar hanya satu sisi, dan saya sepenuhnya membiarkannya sekali untuk semua, saya menyadari bahwa jika itu terserah saya. Terutama ketika saya serius mengutip tokoh-tokoh seperti Calvin Coolidge (pada ketekunan) dan Mark Spitz (tentang etika kerja) hampir sepanjang waktu, sekarang. Pikirkanlah, tidak ada yang menggantikan ketekunan dan etos kerja yang hebat, bahkan "jenius alami" atau "ketampanan yang bisa Anda lalui pada awalnya". Jangan hanya membaca apa yang saya katakan, dengar apa yang saya katakan, terutama "mereka yang memiliki segalanya di piring perak, mudah" yang membutuhkan dosis pelajaran ini di sini.

Kadang-kadang, saya pikir "cara mudah" yang sesungguhnya datang kepada orang yang bersedia melakukan hal-hal tersulit dalam cara yang sebaik mungkin dan paling teliti dengan penuh detail dan kejujuran dihadiri dalam segala hal. Di sisi lain, cara yang benar-benar sulit datang kepada mereka "yang memilikinya terlalu mudah tanpa memahami sepenuhnya apa yang mereka miliki sampai setelah mereka salah menggunakannya". Saya mengambil "cara mudah" yang benar-benar nyata seperti contoh pertama, dan dengan cara seperti itu tampak "konyol" kadang-kadang untuk yang terbaik dan terburuk dari kita sampai "terlambat", "setelah fakta" dan semua dikatakan dan dilakukan, hasil dihitung dan kenyataan dihitung.

Hidup penuh makna dan tanggung jawab selalu lebih sulit daripada melaluinya, tetapi saya dapat memberi tahu Anda bahwa itu sangat berharga dalam segala hal bagi siapa pun yang sepenuhnya menghidupinya dan tanpa mengharapkan "cara mudah" itu bahkan pada waktu tertentu. Menurut Anda apa yang benar-benar dicoba oleh Friedrich Nietzsche oleh "Jiwa yang mulia memiliki rasa hormat untuk dirinya sendiri"? Jiwa yang benar-benar mulia tidak ingin bagian mana pun dari "ketidakjujuran yang mudah" dan hidup untuk apa yang nyata dan benar-benar baik daripada apa yang "terlihat bagus". Realitas yang harus ditaklukkan harus benar-benar dipatuhi, sampai avionik ketika menyangkut penerbangan pesawat asli? Yah, saya katakan hidup adalah seperti itu, dan itu tidak dapat dipalsukan pada akhirnya bahkan jika kita tampaknya dan untuk sementara "pergi dengan berpura-pura untuk sementara". Jadi, mulailah berpikir: Tidak ada yang disembunyikan di belakang, sungguh. Tidak ada yang palsu, dan kenyataan selalu bertemu dengan kita pada akhirnya. Jika Anda melakukan hal yang benar, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Jika Anda melakukan hal yang salah, itu akan menyusul Anda pada akhirnya. Petunjuk terakhir dalam artikel ini: Satu-satunya penipu ulung ada di cermin, dan satu-satunya sahabat terbaik kita jika kita melakukan hal yang benar adalah di cermin.

3 Jenis Makanan Yang Harus Dihindari Untuk Menghentikan Masalah Gas Perut yang Mempengaruhi Kehidupan Seks Anda

Jika Anda mencari solusi untuk menghentikan masalah gas perut dari mempengaruhi kehidupan seks Anda, saya kira Anda mungkin menderita masalah ini sekarang. Hanya orang-orang yang memiliki masalah gas akan mengerti mengapa ini membuat frustrasi. Sudah cukup buruk bahwa Anda harus menderita rasa malu dari orang-orang ketika Anda tidak dapat mengendalikan kentut atau masalah bersendawa Anda. Tetapi di tempat tidur, ketika Anda bersama orang yang paling Anda cintai dan ingin bercinta, segala sesuatunya sempurna sampai saat Anda kentut.

Suasana romantis apa pun yang mungkin Anda miliki sulit untuk dicapai akan sia-sia karena 1 pelepasan gas yang berbau. Percayalah, saya ada di sana, dan insiden ini menempati urutan nomor 1 dalam daftar saya yang memalukan.

Jika kekasih Anda baik dan dapat dimengerti dengan situasi Anda, saya kira Anda harus berterima kasih kepada bintang keberuntungan Anda dan Anda harus benar-benar menghargai kekasih Anda. Tetapi jika Anda menemukan seseorang yang tidak dapat memahami bahwa Anda tidak dapat mengendalikan masalah perut kembung Anda, maka saya kira sudah waktunya untuk membiarkan orang itu pergi, kecuali dia bersedia menerima dan menoleransi masalah Anda.

Bagi sebagian dari kita, yang selalu mencari solusi untuk masalah kita, saya telah mempersempitnya ke makanan yang harus kita hindari jika kekasih Anda datang untuk malam itu.

1 – Hindari kacang tidak peduli seberapa banyak Anda menyukainya

Ini jelas jenis makanan yang harus Anda hindari. Jika Anda memiliki daftar makanan yang harus dihindari, tetapkan kacang sebagai jenis makanan nomor satu yang bahkan tidak boleh Anda sentuh sepanjang hari. Gula raffinose dalam biji menimbulkan kesulitan bagi sistem pencernaan Anda untuk rusak dan oleh karena itu, gas di Anda membangun sampai titik di mana Anda harus melepaskan gas.

2 – Hindari sayuran berikut:

Saya harap Anda tidak memiliki rasa untuk sayuran seperti kubis Brussel, brokoli dan kubis karena 3 sayuran ini mengandung gula raffinose, seperti kacang. Dan karena itu, perut Anda juga akan mengalami kesulitan untuk mencoba mencerna sayuran ini.

3 – Hentikan minum minuman berkarbonasi yang memiliki banyak gelembung gas

Jika Anda seorang pecandu minuman berkarbonasi, dan menderita masalah perut kembung, saya yakin Anda mungkin harus menyerah. Ini adalah pilihan antara minum dan melepaskan gas terus-menerus atau malam romantis tanpa khawatir pelepasan gas perut dari bersendawa atau kentut.

Gelembung-gelembung gas meningkatkan jumlah gas dalam sistem pencernaan Anda, dan dalam skenario terburuk di mana Anda mengonsumsi kacang dan sayuran di atas, maka tubuh Anda akan berubah menjadi kekacauan yang melepaskan gas.

Jika Anda ingin menghentikan masalah gas perut, ada solusi lain yang dapat Anda terapkan hari ini dan mulai melihat hasilnya juga. Tetapi Anda harus bersabar, karena tidak semua orang akan memiliki masalah dan solusi yang sama. Anda perlu mengidentifikasi penyebab utama Anda.